朝夕は少しずつ涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。
しかし子どもたちが活動する日中は、まだまだ暑い日が続いています…
そこで今回キャンディでは暑さや疲れに負けない体力作り、そしてボクシングトレーナー経験のあるスタッフも加わり、新ジャンルである【ボクササイズ】を始めました☆

力を入れずに軽く放つジャブや、しっかりと前へ突き出すストレート！　下から上へ打ち上げるアッパーなど、パンチにも色んな種類があるんですね！

“スティックミット”というゴム製の道具を使って練習です。

「ミットをよく見ながら頭を振りましょう☆」
ボクシングはパンチだけではありません。
左右や上下に体重を移動させる、ウィービングやダッキングという動きも取り入れ、体全体を動かします。

QUEENの名曲【We Will Lock You】に合わせてパンチを繰り出す子どもたち…
すごくカッコいいですね♪

少し疲れてきたかな…？　休憩も取りながら最後まで頑張ろう！

以上、新ジャンル【ボクササイズ】の様子をお届けしました。
これでキャンディのみんなも、元気な体作りへのはじめの一歩を踏み出しましたね！

そして最後に…
今月から、音楽の課題でウルフルズの【笑えれば】をみんなで歌っています。

「どんな曲かな？」歌詞カードを見ながら音源を聴きます。

笑顔の達人揃いであるキャンディの子どもたち。歌詞中に出てくる『ハハハと笑えれば♪』というフレーズも、みんなで一緒に歌うと本当に元気が湧いてきます。
良ければお家でも聴いて、一緒に歌ってみて下さいね♪